বয়স মানছে না উচ্চ রক্তচাপ, ঝুঁকিতে তরুণ প্রজন্ম
এক সময় উচ্চ রক্তচাপকে বলা হতো “বয়স্কদের রোগ”। কিন্তু সাম্প্রতিক বছরগুলোতে এই ধারণা সম্পূর্ণ বদলে গেছে। এখন তরুণরাও ক্রমশ আক্রান্ত হচ্ছেন এই নীরব ঘাতকে। চিকিৎসকদের মতে, ৩০ বছরের নিচের তরুণদের মধ্যেও...
ক্যাটাগরি : স্বাস্থ্য
দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিবর্তন এনে দ্রুত ওজন কমান
আপনি চেষ্টা করেও ওজন কমাতে পারছেন না? নিয়মিত একই রুটিনে ক্লান্ত হয়ে তা ছেড়ে দিচ্ছেন? চিন্তা করবেন না। দৈনন্দিন জীবনে কিছু সহজ পরিবর্তনের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর উপায়ে এক মাসের মধ্যে ৩ কেজি...
স্বাস্থ্য সচেতনদের জন্যঃ কোন চা থেকে দূরে থাকা উচিত?
বিশ্বজুড়ে চা পান একটি সাধারণ অভ্যাস। চায়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও সতেজতার ক্ষমতা এটিকে জনপ্রিয় করেছে। অনেকেরই চা ছাড়া দিন শুরু হয় না। তবে কিছু চা পান করার অভ্যাস আসলে আমাদের পাচনতন্ত্রের ক্ষতি...
মাইক্রোগ্রিন: অল্প জায়গায় পুষ্টিতে ভরপুর সবুজ চাষ
ছোট জায়গায় সহজে চাষযোগ্য, পুষ্টিতে ভরপুর এবং স্বাদের নতুনত্ব যোগ করার জন্য ক্রমেই জনপ্রিয় হয়ে উঠছে মাইক্রোগ্রিন। মূলত এক থেকে দুই সপ্তাহ বয়সের চারাগাছই মাইক্রোগ্রিন হিসেবে খাওয়া হয়।
ভারী স্কুল ব্যাগঃ শিশুদের মেরুদণ্ড ও পেশির জন্য নীরব ঝুঁকি
শিশুদের হাড় নরম, পেশি ও লিগামেন্ট দুর্বল এবং মেরুদণ্ডের গ্রোথ প্লেট সংবেদনশীল হওয়ায় প্রতিদিন ভারী স্কুল ব্যাগ বহন করা দীর্ঘমেয়াদি সমস্যার কারণ হতে পারে। শুধুমাত্র সাময়িক অস্বস্তি নয়, বরং মেরুদণ্ডের সঠিক...
কিডনির সুরক্ষায় প্রকৃতির লাল মুক্ত দানা
একটি নিখুঁত ফিল্টার, যা প্রতিদিন আমাদের রক্ত থেকে সব বিষাক্ত পদার্থ, অতিরিক্ত পানি এবং লবণ বের করে আমাদের দেহকে সুস্থ রাখে। মানবদেহের এই অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ফিল্টারটির নাম হলো কিডনি।
যুক্তরাষ্ট্রে এল সালভাদর ফেরত রোগীর মধ্যে ‘নিউ ওয়ার্ল্ড স্ক্রুওয়ার্ম’ শনাক্ত
মেরিল্যান্ডের স্বাস্থ্য বিভাগ এবং সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (CDC) সম্প্রতি সতর্কবার্তা জারি করেছে। হেলথ অ্যান্ড হিউম্যান সার্ভিসেসের তথ্য অনুযায়ী, যুক্তরাষ্ট্রে প্রথমবারের মতো এল সালভাদর থেকে ফেরত আসা এক রোগীর...
ক্যান্সার চিকিৎসায় নতুন এম-আরএনএ ভ্যাকসিনে আশার আলো
সম্প্রতি এক নতুন ধরনের এম-আরএনএ ভিত্তিক ভ্যাকসিন প্যানক্রিয়াটিক ক্যান্সার রোগীদের জন্য দীর্ঘমেয়াদী প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করতে সক্ষম হয়েছে।
সাভারের বায়ু মান নিম্নস্তরেঃ ডিগ্রেডেড ঘোষণা
ঢাকা জেলার শিল্পঘনাঞ্চল সাভার উপজেলাকে ‘ডিগ্রেডেড এয়ারশেড’ ঘোষণা করেছে পরিবেশ অধিদপ্তর।
প্রসেস ফুড : স্বাদে লুকানো রোগের বীজ
সকালের বিস্কুট থেকে শুরু করে সন্ধ্যার চানাচুর, প্রক্রিয়াজাত খাবার এখন বাংলাদেশিদের দৈনন্দিন জীবনের অংশ।
মায়ের জন্য সন্তানের নিরলস সংগ্রাম
ঢাকার মহাখালী ক্যান্সার হাসপাতালেদেখা মিললো এক আবেগঘন দৃশ্যের। এক যুবক মায়ের হাত ধরে বসে আছেন—চোখে ক্লান্তি, মনে অসীম ভালোবাসা আর অসহায়ত্বের ছাপ। তাঁর মা ক্যান্সারে আক্রান্ত, একদমই চলাফেরা করতে পারছেন না।
ডাক্তারের ফি দেওয়ার পরও রিপোর্ট দেখাতে আবার টাকা কেন?
ডাক্তারের প্রাথমিক ফি দেওয়ার পর রিপোর্ট দেখাতে আবার টাকা নেওয়ায় রোগীদের মধ্যে ক্ষোভ দেখা দিয়েছে। রোগীদের অভিযোগ, প্রথমবার ডাক্তার দেখানোর সময়ই পরীক্ষার পরামর্শ ও চিকিৎসা পরিকল্পনার জন্য পুরো ফি নেওয়া হয়।
প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হলে হেড‑নেক ক্যানসারে ৮৬ % সাফল্য
হেড নেক ক্যান্সার একটি অত্যন্ত ভয়ানক রোগ হলেও, সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা নিলে সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব—এই বার্তা সম্প্রতি অনলাইন আলোচনায় বিশেষজ্ঞরা তুলে ধরেছেন।
মুগ্ধা মেডিকেল হাসপাতালে লিফট অচল: রোগীদের চরম ভোগান্তি
ঢাকার গুরুত্বপূর্ণ একটি সরকারি হাসপাতাল— মুগ্ধা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল। প্রতিদিন হাজার হাজার রোগী এখানে চিকিৎসা নিতে আসেন। কিন্তু এত বড় একটি প্রতিষ্ঠানে রোগীদের ন্যূনতম সুবিধাটুকু নিশ্চিত করা যাচ্ছে না।
পেশি গঠনে সহায়ক সেরা ১০টি খাবার
পেশি গঠনে কার্যকর খাবার: শুধু শরীরচর্চা নয়, প্রয়োজন সঠিক পুষ্টি সুগঠিত ও সুস্থ দেহ গঠনের স্বপ্ন অনেকের। কেউ জিমে গিয়ে শরীরচর্চা করছেন, কেউবা ঘরেই তৈরি করেছেন অনুশীলনের পরিবেশ। তবে পেশি গঠনের...
ডেঙ্গু মৃত্যুর বিচার অনিচ্ছায় আটকা
প্রশাসন কখনোই ডেঙ্গুকে গুরুতর সংকট হিসেবে দেখে নাই। ডেঙ্গু প্রতিরোধে তাদের আন্তরিকতার অভাব বারবার আলোচনার বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে।
করোনা আতঙ্ক ফিরে আসছে? ৫ জনের মৃত্যু, আক্রান্ত ৩৬
দেশে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ও মৃত্যুর সংখ্যা আবারও বাড়ছে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সর্বশেষ তথ্য অনুযায়ী, গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে নতুন করে ৩৬ জনের শরীরে করোনাভাইরাস শনাক্ত হয়েছে।
কাঁঠালের বিচিতে আছে ভরপুর পুষ্টিগুণ, রোগ প্রতিরোধে অনন্য
চলছে কাঁঠালের মৌসুম। বাজারে এখন সহজলভ্য এই ফলের রসে যেমন স্বাদে ভরপুর, তেমনি এর বিচিতেও লুকিয়ে রয়েছে দারুণ সব পুষ্টিগুণ।
সারাদেশে ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা ৭ হাজার ছাড়াল, মৃত্যু ৩০
স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সর্বশেষ তথ্য অনুযায়ী, চলতি বছরের শুরু থেকে ২০ জুন পর্যন্ত সারাদেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়েছেন ৭ হাজার ৭৭ জন।
এইচএসসি পরীক্ষায় স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করতে ৭ নির্দেশনা
দেশজুড়ে করোনা ও ডেঙ্গু সংক্রমণের বর্তমান ঊর্ধ্বগতি বিবেচনায় ২০২৫ সালের এইচএসসি ও সমমানের পরীক্ষাকে স্বাস্থ্য সুরক্ষার মধ্যে রেখে পরিচালনার লক্ষ্যে বিশেষ নির্দেশনা দিয়েছে বাংলাদেশ আন্তশিক্ষা বোর্ড সমন্বয় কমিটি।
সর্বশেষ ২৪ ঘণ্টায় দেশে করোনায় আরও দুই জনের মৃত্যু
গত ২৪ ঘণ্টায় মোট ৩১২টি নমুনা পরীক্ষায় দেশে করোনা শনাক্ত ১৮, প্রাণ হারিয়েছেন দুইজন।
নতুন প্রজন্মের স্কিনকেয়ার ট্রেন্ড: জেন–জিদের চোখে রূপচর্চা
ত্বকের যত্ন এখন শুধু সৌন্দর্যের জন্য নয়, বরং স্বাস্থ্যবোধের অংশ হিসেবেও বিবেচিত হচ্ছে। ১৩ থেকে ২৮ বছর বয়সী কিশোর-তরুণদের, অর্থাৎ জেনারেশন জেড বা জেন-জিরা, স্কিন কেয়ারে আগ্রহী হয়ে উঠেছে অনেক বেশি।
ইলিশে মিলছে প্লাস্টিক! বিপদে পড়ছে মানবদেহ
বাংলা ভাষায় ইলিশের প্রতি ভালোবাসা ও বন্দনার ছড়া, কবিতা বা গদ্যের অভাব নেই। রসরাজ অমৃতলাল বসুর একটি ছড়ায় তিনি বলেছেন, ‘পাড়াতে কড়াতে কেহ মাছ ভাজে রাতে, রন্ধনে আনন্দ বাড়ে গন্ধে মন...
কোরবানির হাটে প্রতারিত হচ্ছেন কি?
ঈদুল আজহার আগে পশুর হাটে গরু কেনার ভিড় বাড়ছে। তবে অনেকেই কৃত্রিমভাবে মোটাতাজা করা বা অসুস্থ গরু কিনে প্রতারিত হচ্ছেন। স্বাস্থ্যঝুঁকি এড়াতে এবং হালাল ও সুস্থ পশু কোরবানি দিতে চাইলে আপনাকে...
