চোখের কাজল হতে পারে সংক্রমণের কারণ

মেকআপ করার সময় না থাকলে দ্রুত সাজের জন্য হাতের কাছে কাজল রাখলেই অনেকের কাছে যথেষ্ট মনে হয়। আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে চোখে কাজল লাগালেই মনে হয় সাজ সম্পূর্ণ। অনেকেই তো সারা দিন...

ত্বক, হজম, রক্তচাপ সব সমস্যার সমাধানে ‘ভেজানো খেজুর’

ড্রাই ফ্রুটসের মধ্যে খেজুরকে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিবর্ধক খাবারের তালিকায় রাখা যেতে পারে। প্রতিদিন সকালে ২–৩ টি খেজুর ভিজিয়ে খেলে শরীর ও মন দুই দিকেই উপকার পাওয়া যায়।

বয়স মানছে না উচ্চ রক্তচাপ, ঝুঁকিতে তরুণ প্রজন্ম

এক সময় উচ্চ রক্তচাপকে বলা হতো “বয়স্কদের রোগ”। কিন্তু সাম্প্রতিক বছরগুলোতে এই ধারণা সম্পূর্ণ বদলে গেছে। এখন তরুণরাও ক্রমশ আক্রান্ত হচ্ছেন এই নীরব ঘাতকে। চিকিৎসকদের মতে, ৩০ বছরের নিচের তরুণদের মধ্যেও...

দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিবর্তন এনে দ্রুত ওজন কমান

আপনি চেষ্টা করেও ওজন কমাতে পারছেন না? নিয়মিত একই রুটিনে ক্লান্ত হয়ে তা ছেড়ে দিচ্ছেন? চিন্তা করবেন না। দৈনন্দিন জীবনে কিছু সহজ পরিবর্তনের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর উপায়ে এক মাসের মধ্যে ৩ কেজি...

কিডনির সুরক্ষায় প্রকৃতির লাল মুক্ত দানা

একটি নিখুঁত ফিল্টার, যা প্রতিদিন আমাদের রক্ত থেকে সব বিষাক্ত পদার্থ, অতিরিক্ত পানি এবং লবণ বের করে আমাদের দেহকে সুস্থ রাখে। মানবদেহের এই অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ফিল্টারটির নাম হলো কিডনি।